Définition :

La rotule (ou patella) est le petit os au devant du genou.  Celui-ci s’articule avec le fémur ; l’os de la cuisse.  Il permet au quadriceps, le muscle du devant de la cuisse de faire l’extension de la jambe de manière plus efficace.  Le syndrome apparaît lorsqu’il y a mauvais alignement de la rotule sur le fémur.  Il y a également des prédispositions anatomiques qui peuvent influencer ce syndrome.  Avec le temps, la mauvaise position articulaire use le cartilage et fait de la dégénérescence, de l’arthrose appelée chondromalacie à cet endroit.

Symptômes :

La douleur est habituellement localisée sous la rotule, mais peut aussi être autour du genou, sur les côtés de la rotule.  Les symptômes sont souvent plus forts en descendant les escaliers, ou à la course.

Cause :

Les causes sont nombreuses ; une mauvaise position du pied, une tension musculaire, une hyperlaxité ligamentaire (trop de souplesse donc manque de stabilisation), une faiblesse musculaire du quadriceps, etc.

Traitements :

• Orthèses plantaires pour stabiliser le membre inférieur et corriger l’alignement
• Exercice d’étirement et renforcement du quadriceps
• Attelle de genou
• Physiothérapie